ゆる妊活【三陰交を刺激して妊娠力アップ】
こんにちは、みっぴーです。
ブログに訪問していただきありがとうございます。
今回は、妊活に効くツボの話です。
鍼灸で体質が改善するんだろうなぁ〜と思いつつ、
不妊治療でもお金がすごくかかっているのに、
さらに鍼灸にかかるお金を払う余裕はありません。
子宮血流アップのためのツボを教えて頂いたので、
移植にむけて家でも実践していきたいと思います。
子宮血流を改善するツボ 三陰交(さんいんこう)
内くるぶしから指4本分上にある骨のきわのツボ
汚い脚をすみませんm(._.)m
そのセラピーで講師の先生に書いていただきました。
内くるぶしから指4本を置いたところ、
写真で言うと真ん中の✖️印が三陰交の場所になります。
骨がちょうどあって、その前後のきわを刺激すると良いそうです。
ツボを刺激しているとツボは動くらしく、
三陰交からさらに指4本分上のところまでの部分を刺激すると良いとのことでした。
先生からマッサージして頂いたんですが
そこまで凝りはないと言われました。
「おっ、子宮血流は健康なほうなのかしら??」
と、ちょっと調子に乗ってしまいました。
ガッツリ鍼灸に通ったりはできないけど、
移植までの期間、自分でできることは少しずつやってみようと思います。
では、また〜!